Overgangsritual og Retreat
Overgangsritual og Weekend Retreat for kvinder den 11. til 13. oktober 2024.
Faksevej 4, DK-4720 Præstø
Menu
Hver mandag i november
Kl. 9-10:30
Alle 3 gange 300 kr. / enkelte gange 120 kr.
Klassisk Hathayoga, hvor vi arbejder med at løfte energien, og hvor både smidighed, styrke og balance trænes.
Hver gang indeholder grundig opvarmning, klassiske yogastillinger, masser af åndedrætsøvelser og afspænding.
Hathayoga med Sussie Hayman Jensen hver onsdag morgen i november fra 6. til 27. november 2024 kl. 9-10:30.
I alt fire gange.
Dette hold er for de fleste, da jeg tilpasser yogaen til den enkelte. Det er dog ikke egnet, hvis du passer bedst ind på et hensyntagende hold. Spørg hvis du er i tvivl.
Hun har suppleret med en uddannelse i restorativ yoga hos Judith Lasater i London, og har både uddannet og efteruddannet talrige yogalærere i hele landet. Hun har skrevet bogen: Yoga i hvile, restorativ yoga for alle.
Overgangsritual og Weekend Retreat for kvinder den 11. til 13. oktober 2024.
